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SUMMARY:Oltre il cibo
DESCRIPTION:OLTRE IL CIBO: IL DIGIUNO COME SCELTA DI RIGENERAZIONE\n\n\n​Esiste una “farmacia naturale” dentro ognuno di noi che si attiva nel silenzio e nella sospensione. Ma come approcciarsi al digiuno senza timori e in totale sicurezza?\n\n\n​Siamo felici di ospitare presso Sati Movimento Consapevole un seminario esclusivo dedicato a chi vuole riscoprire il proprio benessere attraverso una delle pratiche più antiche e potenti del mondo\, analizzata sia sotto l’aspetto fisiologico che psicologico.\n\n\nUna Guida Autorevole\n\n\n​L’evento sarà interamente condotto dal Dott. _Alessandro Baldassarri_ \, Naturopata e Psicologo.\n\n\nGrazie alla sua doppia competenza\, ci guiderà in un percorso che unisce la fisiologia del corpo alla psicologia del profondo\, spiegando come il digiuno non sia solo una sospensione alimentare\, ma un vero atto di consapevolezza e libertà mentale.\n\n\nPerché la rigenerazione parte dal “vuoto”?\n\n\n​Esploreremo le diverse modalità di digiuno (da quello intermittente a quello completo) e i loro straordinari benefici:\n\n\nAutofagia e Rinnovo: Il processo di “pulizia interna” dove il corpo elimina le cellule danneggiate per crearne di nuove.\n\n\nReset Metabolico: Per stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue e ritrovare un’energia costante.\n\n\nChiarezza Mentale: Ridurre l’infiammazione per una mente più lucida\, calma e focalizzata.\n\n\n​Il Binomio con il Movimento:\nScopriremo come il Movimento Consapevole potenzi i benefici del digiuno\, permettendo al corpo di muoversi con una fluidità e una leggerezza che solo un organismo rigenerato può sperimentare.\n\n\nProgramma e Orari\n\n\n​Ti aspettiamo Sabato 21 Febbraio a Molinella:\n\n\n​ Ore 14:45 | Accoglienza e Segreteria: Apertura per le procedure di registrazione.\n\n\n​ Ore 15:00 – 17:00 | Seminario: Due ore di approfondimento teorico con il Dott. Alessandro Baldassarri.\n\n\n​ Sede: Sati Movimento Consapevole – Via Raffaele Valeriani 17\, Molinella (BO)\n\n\nInfo e Prenotazioni\n\n\n​Per garantire a tutti i partecipanti uno spazio confortevole\, la prenotazione è necessaria.\n​Per informazioni sui costi e per riservare il tuo posto\, puoi contattare:\n​ Dott. Alessandro Baldassarri:\n328 2263328\n​ Eleonora dr. Paolini (Titolare Sati):\n338 3352330
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